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conseils, actus & ressources autour de l’auriculothérapie laser
Découvrez nos articles pour mieux comprendre le sevrage, la méthode auriculothérapie, les bonnes pratiques & témoignages.
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Symptome sevrage alcool le guide pour tout comprendre
Les symptômes du sevrage alcoolique sont tout simplement les réactions de votre corps quand il doit réapprendre à fonctionner sans alcool après y avoir été habitué. On parle de tremblements, d'anxiété, de sueurs, de troubles du sommeil… L'intensité de ces manifestations dépend vraiment du degré de dépendance de chacun. Comprendre
soupe au choux regime: perdez du poids rapidement
Le régime soupe aux choux est une diète très faible en calories, célèbre pour sa promesse de perte de poids rapide en seulement sept jours. L'idée de base ? On mise tout sur une soupe de légumes spécifique, que l'on peut manger à volonté, tout en suivant un menu quotidien
acupuncture pour arreter de fumer: guide efficace et rapide
Se lancer dans l’arrêt du tabac, c’est un vrai parcours du combattant. L'acupuncture, et plus particulièrement sa cousine, l'auriculothérapie, s'est imposée comme une aide précieuse pour de nombreuses personnes dans cette démarche. Imaginez-la comme un régulateur naturel qui vient calmer le jeu lorsque les symptômes de manque se font trop
Comment aider un alcoolique sans s’épuiser
Si vous voulez aider un proche qui souffre d'alcoolisme, la première chose à comprendre, c'est que la dépendance est une maladie. Ce n'est pas un manque de volonté ni une faiblesse. Votre aide sera vraiment utile à partir du moment où vous cesserez de juger pour plutôt agir avec empathie,
Hypnose pour arreter de fumer: le guide complet
Vous songez à l'hypnose pour dire adieu à la cigarette ? C'est une démarche qui s'attaque au problème à la racine, en allant bien au-delà de la simple volonté. L'idée n'est pas de combattre l'envie, mais de la faire disparaître en douceur. Concrètement, l'hypnose aide à reprogrammer votre perception du
alcohol stoppen ervaringen: 7 inspirerende getuigenissen
Arrêter l'alcool est une décision profondément personnelle, un chemin unique pour chaque individu. Pour beaucoup, trouver la bonne méthode peut sembler une tâche insurmontable. Les doutes, les peurs et les incertitudes sont des compagnons fréquents au début de ce voyage. Pourtant, des milliers de personnes ont réussi à se libérer
