Vous songez à écraser votre dernière cigarette pour de bon, mais l'idée du manque vous angoisse ? Imaginez une méthode douce, sans aiguilles ni médicaments, conçue pour vous aider à franchir ce cap en toute sérénité. C'est exactement ce que propose le laser anti tabac.
Cette approche s'appuie sur la stimulation de points nerveux très précis pour court-circuiter la sensation de manque dès son origine.
Le laser anti tabac : comment ça marche ?
Cette technique est en fait une version moderne de l'auriculothérapie, une méthode qui voit le pavillon de l'oreille comme une véritable carte miniature du corps. La différence ? Au lieu d'utiliser des aiguilles, on emploie un faisceau laser de très faible intensité. C'est totalement indolore et ça permet de cibler des terminaisons nerveuses clés, directement liées à l'addiction à la nicotine.
L'idée est simple : on s'attaque à la racine physique de la dépendance. En stimulant ces points, le laser envoie un message au cerveau pour qu'il se mette à produire des endorphines, ces fameuses hormones du bien-être.
Ce petit coup de pouce naturel crée une sensation de calme et de détente, ce qui aide à combler le vide laissé par l'arrêt de la nicotine. C'est un peu comme si on actionnait un interrupteur pour éteindre l'envie de fumer.
Cette méthode se concentre sur plusieurs fronts pour vous faciliter la vie :
- Stopper le manque : L'objectif principal est de supprimer ce besoin quasi incontrôlable d'allumer une cigarette.
- Gérer le stress : La stimulation aide à apaiser l'irritabilité et l'anxiété qui accompagnent souvent les premiers jours.
- Contrôler les fringales : Certains points ciblés peuvent aussi aider à réguler l'appétit pour éviter de compenser avec la nourriture.
En agissant directement sur la mécanique de la dépendance dans votre cerveau, le laser offre un soutien concret pour passer le cap le plus délicat du sevrage : la rupture avec la dépendance physique.
Pour bien comprendre comment fonctionne cette méthode, voici un résumé des points essentiels.
Le laser anti tabac en bref
Ce tableau résume les informations essentielles sur la méthode du laser anti tabac pour une compréhension rapide.
| Aspect | Description |
|---|---|
| Principe | Stimulation de points nerveux sur l'oreille avec un laser doux. |
| Origine | Basé sur l'auriculothérapie (acupuncture de l'oreille). |
| Objectif | Réduire le manque de nicotine et les symptômes de sevrage. |
| Sensation | Indolore et non invasif. |
| Action | Déclenche la production naturelle d'endorphines. |
| Durée | Une seule séance d'environ 1 heure est souvent suffisante. |
| Personnalisation | Les points sont adaptés à chaque personne. |
Ce tableau vous donne une vue d'ensemble, mais le secret de l'efficacité réside dans la précision du traitement.
Les bases de l'auriculothérapie laser
Cette approche ne sort pas de nulle part ; elle s'appuie sur des décennies de pratique en acupuncture et en réflexologie. Chaque point sur l'oreille correspond à une zone précise du système nerveux. Pour mieux comprendre cette connexion, n'hésitez pas à consulter notre article sur le sevrage tabagique par acupuncture auriculaire laser.
Lors d'une séance, le praticien utilise un petit détecteur pour localiser avec une grande précision les points à traiter, car leur emplacement peut légèrement varier d'une personne à l'autre. Le traitement au laser anti tabac est donc vraiment personnalisé pour coller au plus près de votre profil et maximiser les chances de succès.
Comment un faisceau lumineux peut-il combattre la dépendance ?
Pour bien saisir comment le laser anti-tabac arrive à bout d'une dépendance aussi forte que celle à la nicotine, il faut se pencher un peu sur notre biologie. Tout se joue au niveau de la stimulation nerveuse, directement à la source du problème : le manque physique.
Imaginez que votre oreille est un peu comme un tableau de bord de votre système nerveux. Chaque point est un interrupteur connecté à une fonction bien précise de votre corps ou de votre cerveau.
Le laser doux, totalement indolore, agit comme une clé ultra-précise qui vient activer ces interrupteurs. Il vise des terminaisons nerveuses spécifiques, celles qui sont directement liées aux mécanismes de la dépendance, et envoie un signal clair au cerveau.
Le secret ? Relancer la production d’endorphines
L'effet principal de cette stimulation, c'est de redémarrer la production naturelle d'endorphines. On les appelle souvent les "hormones du bonheur", et pour cause : ce sont nos analgésiques et nos régulateurs d'humeur naturels. Elles nous procurent une sensation de calme et de bien-être.
Quand vous fumez, la nicotine pirate ce système. Elle se fixe sur les récepteurs du cerveau et provoque une libération artificielle de ces mêmes endorphines. C'est ce qui crée cette fameuse sensation de plaisir liée à la cigarette. Le piège, c'est que le cerveau devient paresseux ; il s'habitue à ce coup de pouce extérieur et diminue sa propre production.
Et quand vous décidez d'arrêter, cette source artificielle disparaît d'un coup. C’est là que les problèmes commencent, avec les symptômes bien connus du sevrage :
- Irritabilité et anxiété, car le cerveau est privé de ses régulateurs d'humeur.
- Envies compulsives, car le corps réclame sa dose de plaisir facile.
- Difficultés de concentration, à cause du déséquilibre chimique qui s'installe.
C'est précisément ici que le laser change la donne. Il relance tout simplement la machine.
En stimulant les bons points sur l'oreille, le laser encourage votre cerveau à refabriquer lui-même ses propres endorphines, exactement comme il le faisait avant que vous ne commenciez à fumer. C'est une manière intelligente de leurrer la dépendance en lui donnant ce qu'elle demande, mais de façon saine et naturelle.
Une action ciblée pour calmer les symptômes du sevrage
Mais le traitement ne s'arrête pas là. Il va bien au-delà de la simple gestion du manque. L'auriculothérapie, la discipline qui sous-tend cette méthode, a permis de cartographier l'oreille avec une précision impressionnante. Si le sujet vous intéresse, jetez un œil à notre article qui explique comment l'auriculothérapie peut aider à arrêter de fumer.
Le praticien ne se contente donc pas de stimuler un point au hasard. Il va cibler un ensemble de zones stratégiques pour une action complète et apaisante.
Les points clés stimulés pendant la séance
| Zone Ciblée | Effet Recherché | Bénéfice pour l'Arrêt du Tabac |
|---|---|---|
| Point "Dépendance" | Régule les récepteurs nicotiniques | Diminue l'envie physique et compulsive de fumer. |
| Point "Stress" | Favorise la relaxation générale | Aide à maîtriser l'irritabilité et l'anxiété. |
| Point "Appétit" | Influence les centres de la satiété | Limite les fringales et prévient la prise de poids. |
Cette approche multi-cibles est ce qui rend la méthode si efficace pour beaucoup. Elle ne s'attaque pas seulement à l'envie de fumer, mais aussi à tous ces effets secondaires qui rendent l'arrêt si pénible.
Retrouver l'équilibre, tout simplement
En éliminant le besoin physique de nicotine, le laser anti-tabac vous offre une chance en or. Il vous libère de cette lutte permanente contre le manque. Vous pouvez alors concentrer toute votre énergie sur ce qui compte vraiment : changer vos habitudes pour de bon.
Votre corps peut enfin commencer son grand nettoyage et retrouver son équilibre, sans être constamment perturbé par les symptômes violents du sevrage. La transition vers une vie sans tabac devient beaucoup plus douce, beaucoup plus gérable. Vous n'avez plus à vous battre sur deux fronts à la fois – le physique et le mental. Le laser s'occupe du premier pour que vous puissiez vous consacrer sereinement au second.
Le déroulement de votre séance, pas à pas
Savoir exactement à quoi s’attendre peut vraiment calmer les nerfs avant de se lancer. Rassurez-vous, le processus du laser anti-tabac est simple, rapide et pensé pour votre confort. Suivez-moi, je vous guide à travers les étapes d’une séance type, de votre arrivée au centre jusqu’aux premiers jours de votre nouvelle vie sans cigarette.
L’idée, c’est de vous montrer que la démarche est tout sauf intimidante. On ne parle pas ici d’une intervention médicale lourde, mais d’un accompagnement doux et très personnel.
L'entretien préalable, une étape clé
Votre parcours commence bien avant la stimulation laser. Tout débute par un entretien, en tête-à-tête avec le praticien. C'est un moment d'échange crucial, un véritable pilier pour la réussite de votre démarche.
L'objectif est double :
- Cerner votre profil : Le praticien va chercher à comprendre votre histoire avec le tabac. Depuis quand fumez-vous ? Combien de cigarettes par jour ? Avez-vous déjà essayé d’arrêter ? Chaque réponse permet d'ajuster l'approche.
- Valider votre motivation : C’est peut-être le point le plus important. Le laser est un outil formidable contre la dépendance physique, mais c'est votre propre volonté qui sera le moteur de votre succès sur le long terme.
Cette conversation permet de s’assurer que vous êtes vraiment prêt(e) et de personnaliser la séance. C'est aussi le moment parfait pour poser toutes vos questions et chasser les derniers doutes.
La séance de stimulation au laser
Une fois cet échange terminé, place à la séance elle-même. On vous invitera à vous installer confortablement, le plus souvent dans un fauteuil de relaxation. L'ambiance est volontairement calme et apaisante pour vous mettre à l'aise.
Le praticien utilise alors un appareil avec une petite pointe qui émet un faisceau laser de très faible intensité. Avec cet outil, il va stimuler une série de points très précis sur le pavillon de vos deux oreilles.
Ne vous inquiétez pas, vous ne sentirez aucune douleur. Au pire, certaines personnes décrivent un léger picotement sur les points stimulés, mais la plupart ne sentent absolument rien. C'est une méthode non invasive, sans aiguilles ni médicaments.
La stimulation en elle-même dure environ 45 minutes. Pendant ce temps, vous n'avez rien d'autre à faire que de vous détendre. Beaucoup en profitent pour se relaxer profondément, un peu comme lors d'une séance de méditation.
Cette infographie vous montre bien comment le processus agit sur votre corps, de l'oreille jusqu'à la libération d'endorphines dans le cerveau.
Comme l'illustre le schéma, la stimulation externe de l'oreille envoie un signal direct au cerveau. Celui-ci se remet alors à produire naturellement du bien-être, ce qui coupe net le besoin physique de nicotine.
Après la séance : vos premiers pas
Une fois la stimulation terminée, le plus dur est fait ! Votre dépendance physique à la nicotine est K.O., ou du moins très fortement réduite. Vous sortez du centre et pouvez retourner à vos activités, sans aucun effet secondaire gênant.
Avant de partir, le praticien prendra quelques minutes pour vous donner des conseils précieux pour les jours à venir. Ces recommandations sont essentielles pour aider votre corps à se "nettoyer".
Quelques conseils clés pour un sevrage réussi :
- Hydratez-vous à fond : Boire beaucoup d'eau (1,5 à 2 litres par jour) est fondamental. Cela aide votre organisme à éliminer plus vite les toxines accumulées à cause du tabac.
- Levez le pied sur les excitants : Les premiers jours, limitez le café et l'alcool. Ces boissons peuvent parfois réveiller l'envie de fumer par simple association d'idées.
- Déjouez les habitudes : Le laser s'occupe du physique, mais le psychologique, c'est votre partie. Repérez les situations "pièges" (la pause-café, l'apéro) et préparez des plans B.
En Belgique, face au défi que représente l'arrêt du tabac, la thérapie laser gagne en popularité. Elle vise à réduire le stress, l'anxiété et les symptômes de sevrage en stimulant des points d'acupuncture avec un laser doux. Cette méthode, qui agirait sur le système nerveux pour calmer l'envie de fumer, présente des taux de succès variables mais constitue une alternative non médicamenteuse intéressante. Pour en savoir plus sur la lutte contre le tabagisme en Belgique, vous pouvez consulter les informations disponibles sur telesecretariatmedical.be.
Un bon centre ne vous laissera pas vous débrouiller seul(e) après la séance. Un suivi est souvent proposé, incluant parfois une séance de renfort si le besoin s'en fait sentir. Cette garantie est une sécurité importante pour que vous restiez serein(e) et confiant(e) dans votre réussite.
On en vient à la question cruciale, celle que tout le monde se pose : est-ce que le laser anti-tabac, ça marche vraiment ? Soyons clairs et directs : oui, cette méthode est redoutablement efficace sur un point essentiel, la dépendance physique.
Les centres spécialisés avancent souvent des chiffres qui impressionnent, avec des taux de succès qui grimpent au-delà de 85 % d'arrêt immédiat après une unique séance. Ces statistiques sont bien réelles, mais il faut comprendre ce qu'elles mesurent : la capacité quasi instantanée du laser à couper la sensation de manque. C'est un coup de pouce immense pour passer le cap physique du sevrage, ce qui explique ces résultats fulgurants à très court terme.
Par contre, restons honnêtes. Le laser n'a rien d'une solution miracle. Il n'effacera pas d'un coup de baguette magique des années d'habitudes, ces gestes devenus des réflexes, comme la cigarette qui accompagne le café ou qui suit le repas. C'est précisément là que vous entrez en jeu.
Le laser s'occupe du corps, à vous de gérer les habitudes
Voyez les choses comme ça : le laser vous enlève une énorme épine du pied en coupant net le besoin physique de nicotine. Votre corps arrête de réclamer sa dose. C'est une aide précieuse, car elle vous libère l'esprit pour vous attaquer à l'autre facette de l'addiction : la dépendance psychologique et comportementale.
Au final, votre motivation et votre volonté de réorganiser votre quotidien sont les vraies clés du succès sur la durée. Le laser vous ouvre la porte de la libération, mais c'est à vous de la franchir et de ne pas regarder en arrière.
Le laser anti-tabac vous offre la liberté de ne plus subir le manque. Votre mission, c'est de transformer cette liberté en un nouveau mode de vie, sans cigarette pour de bon.
Cette approche gagne d'ailleurs en popularité. On observe en Belgique un recul général du tabagisme quotidien entre 1997 et 2023, grâce à un ensemble de mesures et d'aides à l'arrêt. Des techniques innovantes comme la thérapie laser, proposée dans certains centres spécialisés belges depuis les années 2010, font partie de cette dynamique. De plus en plus de personnes se tournent vers cette solution, soutenue par une volonté générale de promouvoir des alternatives non médicamenteuses. Pour plus de détails, les données de l'enquête nationale de santé sur Sciensano.be sont très éclairantes.
Comparaison avec les autres méthodes de sevrage
Pour vous aider à y voir plus clair, il est utile de mettre le laser en perspective par rapport aux autres méthodes d'arrêt du tabac que l'on connaît tous. Chaque solution a ses forces et ses faiblesses.
Le tableau ci-dessous vous donne un aperçu rapide pour bien situer le laser face aux patchs, gommes et autres options.
Comparaison des méthodes de sevrage tabagique
| Méthode | Principe d'action | Avantages principaux | Limites |
|---|---|---|---|
| Laser anti-tabac | Stimulation de points nerveux pour couper le manque et calmer l'anxiété. | Action rapide (souvent 1 séance), pas de nicotine, traite l'ensemble des symptômes du sevrage (stress, fringales). | Nécessite une forte motivation personnelle pour changer les habitudes. Coût initial plus élevé. |
| Substituts nicotiniques (patchs, gommes) | Diffusion contrôlée de nicotine pour réduire progressivement la dépendance physique. | Faciles d'accès, permettent un sevrage en douceur en gérant les doses. | Entretient la dépendance à la nicotine. Ne traite pas l'aspect comportemental. Peut causer des irritations. |
| Médicaments (sur prescription) | Action sur les récepteurs nicotiniques du cerveau pour réduire le plaisir de fumer et les symptômes de manque. | Efficacité prouvée scientifiquement pour de nombreux fumeurs. | Nécessite un suivi médical. Effets secondaires possibles (nausées, troubles du sommeil). |
| Hypnose / Sophrologie | Agit sur l'inconscient pour déconstruire l'envie de fumer et renforcer la motivation. | Approche naturelle, aide à gérer le stress et les aspects psychologiques de l'addiction. | Efficacité très variable selon les individus et le praticien. Plusieurs séances sont souvent nécessaires. |
Ce comparatif montre bien le rôle unique du laser : c'est une méthode "coup de poing". Elle s'attaque de front à la dépendance physique pour vous donner une bouffée d'air frais, vous laissant ensuite maître du jeu pour la partie psychologique.
Pour ceux qui se demandent s'il faut choisir entre la technique pure et un accompagnement plus global, sachez que les deux peuvent très bien fonctionner ensemble. Découvrez comment combiner la laserothérapie et le coaching anti-tabac pour mettre toutes les chances de votre côté.
Au bout du compte, l'efficacité réelle du laser repose sur une alliance : la puissance de la technologie et la force de votre propre engagement.
Comment bien choisir son centre et que faut-il savoir sur les prix ?
La technologie du laser anti-tabac, c'est une chose, mais la personne qui la pratique en est une autre. Le succès de votre démarche dépend tout autant du praticien et du centre que vous choisirez. Il ne s'agit pas juste de trouver l'endroit le plus proche de chez vous ; plusieurs critères entrent en jeu pour faire le bon choix.
Après tout, arrêter de fumer est un véritable investissement, tant sur le plan personnel que financier. Il est donc tout à fait normal de vouloir s'assurer que l'on frappe à la bonne porte, celle d'un professionnel compétent qui vous accompagnera avec sérieux et bienveillance.
Les critères pour trouver un centre de confiance
Pour évaluer un centre, ne vous laissez pas aveugler par de belles promesses marketing. Cherchez des signes concrets de professionnalisme. Méfiez-vous comme de la peste des centres qui vous garantissent un succès à 100 %. Un praticien honnête et expérimenté sait très bien que votre motivation personnelle reste la clé de voûte de la réussite ; il ne vous vendra jamais de rêve irréaliste.
Voici quelques points essentiels à vérifier avant de prendre votre décision :
- L’expérience du praticien : Qui est la personne qui va vous traiter ? Renseignez-vous sur son parcours. Depuis combien de temps pratique-t-elle cette méthode ? A-t-elle des formations spécifiques en auriculothérapie ? L'expérience est souvent un gage de maîtrise.
- La clarté des informations : Un bon professionnel prendra le temps de tout vous expliquer dès le premier contact. Comment fonctionne le laser, comment se passe la séance, à quoi vous pouvez vous attendre, quels sont les conseils à suivre… La transparence est un signe qui ne trompe pas.
- La qualité du suivi : Le centre vous lâche-t-il dans la nature après la séance ? Un suivi sérieux est un excellent indicateur. Les centres fiables incluent quasi systématiquement une séance de renfort dans leur forfait, au cas où vous rencontreriez des difficultés dans les mois suivants.
- Le matériel utilisé : Assurez-vous que le centre utilise un équipement moderne, certifié et spécifiquement conçu pour l'auriculothérapie laser.
Un bon centre ne se contente pas de vous vendre une séance. Il vous offre un véritable accompagnement, basé sur l'écoute et un protocole qui a fait ses preuves, pour mettre toutes les chances de votre côté.
Décortiquons le coût d'une séance de laser anti-tabac
Venons-en à la question qui fâche : le prix. En Belgique, il faut compter entre 150 € et 250 € pour une séance de laser anti-tabac. Ce chiffre peut paraître élevé à première vue, mais il est important de comprendre ce qu'il cache et, surtout, de le remettre en perspective.
Ce montant ne couvre pas seulement l'heure de stimulation au laser. Il inclut aussi l'entretien personnalisé avant la séance et, très souvent, une garantie de suivi avec une séance de renfort offerte pendant un an. Pour avoir une idée plus précise, vous pouvez jeter un œil à des exemples de tarifs pour des séances d'auriculothérapie laser.
En réalité, cet investissement est rentabilisé bien plus vite qu'on ne le pense. Si vous fumez un paquet par jour à environ 8 €, votre budget tabac s'élève à près de 240 € par mois. Le coût de la séance est donc généralement amorti en moins d'un mois. Passé ce cap, c'est de l'argent que vous économisez, jour après jour.
Et le remboursement par la mutuelle, on en parle ?
En Belgique, ne vous attendez pas à un remboursement de l'assurance maladie de base (INAMI). La thérapie laser est classée parmi les médecines alternatives. Mais tout n'est pas perdu pour autant. De plus en plus de mutuelles proposent des forfaits "médecines douces" ou des interventions dans le cadre de programmes d'aide à l'arrêt du tabac.
Le meilleur réflexe ? Passez un coup de fil à votre mutuelle. Demandez-leur s'ils prévoient une prise en charge, même partielle, pour ce type de traitement. Vous pourriez avoir une bonne surprise et alléger considérablement la facture.
Même si la thérapie laser existe en Belgique depuis plus de dix ans, elle reste perçue comme une approche complémentaire. Des voix s'élèvent pour qu'elle soit mieux intégrée aux stratégies globales de sevrage, en s'appuyant sur des données chiffrées pour prouver son efficacité. C'est une raison de plus pour bien choisir son centre et s'assurer de recevoir un soin de qualité par un praticien d'expérience.
Les questions que vous vous posez sur le laser anti-tabac
Même après avoir fait le tour du sujet, c'est tout à fait normal d'avoir encore quelques questions en tête. Arrêter de fumer, c'est une décision qui change la vie, et il est essentiel de se sentir 100% informé et en confiance avant de sauter le pas.
C'est justement le but de cette section. On a rassemblé les interrogations les plus fréquentes des futurs ex-fumeurs pour y répondre de façon claire et directe. L'idée, c'est de balayer les derniers doutes pour que vous puissiez vous lancer l'esprit tranquille.
La méthode du laser anti-tabac est-elle vraiment sans douleur ?
Oui, et c'est l'un de ses plus grands atouts. Le laser utilisé est un laser "froid", aussi appelé "doux", car son intensité est très faible. Rien à voir avec les lasers puissants que l'on imagine en chirurgie ou en esthétique.
Concrètement, ça ne brûle pas, ça ne pique pas, et ça ne laisse aucune trace sur la peau. La plupart des gens ne sentent absolument rien pendant que le praticien stimule les points sur l'oreille.
Au pire, certains décrivent un vague petit fourmillement, une sensation à peine perceptible, mais jamais douloureuse. Vous êtes simplement installé confortablement, assis ou allongé, et vous vous détendez. C'est une méthode totalement non-invasive.
Combien de séances faut-il pour que ça marche ?
Pour la grande majorité des fumeurs, une seule et unique séance suffit à couper le besoin physique de nicotine. C'est ce qui fait la force de cette méthode : son efficacité est quasi immédiate. Les centres spécialisés affichent d'ailleurs d'excellents taux de réussite dès ce premier rendez-vous.
Par contre, il faut bien comprendre que la dépendance à la cigarette a deux visages. Le laser s'attaque brillamment au côté physique, mais le côté psychologique – les habitudes, les gestes, le café-clope – reste votre partie du match.
C'est pour cette raison que beaucoup de centres sérieux incluent une séance de renforcement dans leur forfait, valable généralement un an. C'est une sorte de filet de sécurité psychologique. Rassurant de savoir qu'elle est là, même si la plupart des gens n'en ont jamais besoin.
Y a-t-il des contre-indications ou des effets secondaires ?
Le laser anti-tabac est une méthode extrêmement sûre. Toutefois, par simple principe de précaution, on l'évite dans certaines situations bien précises :
- Pendant la grossesse : On préfère ne faire aucune stimulation durant cette période.
- Pour les porteurs de pacemaker : Pour être sûr de ne créer aucune interférence, même minime, avec l'appareil.
- Pour les personnes épileptiques : Toute stimulation du système nerveux pourrait, en théorie, représenter un risque.
Côté effets secondaires, il n'y en a pas comme avec un médicament, puisqu'aucune substance n'entre dans votre corps. En revanche, juste après la séance, vous pourriez remarquer des petites choses qui sont en fait de très bons signes :
- Une petite fatigue, l'envie de vous reposer un peu. C'est juste votre corps qui se relâche et entame son grand nettoyage.
- Un goût de métal dans la bouche. C'est un grand classique de la détox ! Votre organisme commence à se débarrasser de toutes les toxines accumulées.
Ces petites manifestations ne durent jamais longtemps, 24 à 48 heures tout au plus. Voyez-les comme le signal que votre corps reprend enfin le contrôle.
Et si je craque et que je refume ?
Une rechute, ça arrive. Ce n'est pas un échec, juste un faux pas. L'important est de ne pas le voir comme une fatalité et de réagir tout de suite. Le laser élimine le besoin physique, mais votre volonté de ne pas toucher à cette "première" cigarette reste la clé.
Si, pour une raison ou une autre – un gros coup de stress, une soirée un peu trop arrosée –, vous craquez, n'attendez pas ! Ne vous laissez surtout pas envahir par la culpabilité.
Appelez votre centre sans tarder. La plupart des praticiens sérieux proposent justement une séance de renfort, souvent incluse dans le prix, pour gérer ce genre de situation. Une nouvelle stimulation rapide peut court-circuiter l'envie avant que la dépendance physique ne reprenne ses droits.
Est-ce que je vais prendre du poids en arrêtant avec le laser ?
C'est la grande angoisse de beaucoup de fumeurs, et elle est tout à fait légitime. Souvent, on compense le manque de nicotine en se jetant sur la nourriture. L'avantage du laser, c'est qu'il s'attaque directement à ce problème.
Durant la séance, le praticien stimule aussi des points spécifiques de l'oreille liés à la régulation de l'appétit et au contrôle des pulsions. En calmant le système nerveux, la méthode aide à limiter les envies de grignotage compulsif.
Le laser vous aide donc à passer ce cap sans avoir à lutter contre des fringales permanentes. Bien sûr, une alimentation saine et une bonne hydratation restent importantes, mais la bataille est bien plus facile à gagner. Pour aller plus loin, vous pouvez consulter notre FAQ rapide sur l'auriculothérapie laser chez Addictik.
En bref, le laser vous aide à rester plus serein et à mieux maîtriser votre appétit, ce qui diminue fortement le risque de prendre des kilos.
Vous avez maintenant toutes les informations pour faire le grand saut vers une vie plus saine. Chez Addictik, notre méthode naturelle et notre suivi personnalisé sont là pour vous aider à ce que votre arrêt du tabac soit une réussite, pour de bon.
Prêt(e) à ouvrir un nouveau chapitre ? Réservez votre séance dans le centre Addictik le plus proche de chez vous.
